반응형 국선도 #오공법 #관세1 국선도 오공법 관세 국선도 오공법 5번 '관세'를 만납니다. 이 글은 오공법 입문자를 위한 글입니다. 연상기억법으로 ‘관세’를 익히며 몸과 마음을 환하게 밝혀보십시다. 1. 국선도 오공법 5번 '관세' 연결 장부는 심장 국선도 오공법은 몸속 오장육부를 튼튼히 해주는 아주 특별하고 아름다운 동작의 무예입니다. 오공법 10가지 자세 가운데 오늘 만나는 5번 '관세'는 심장을 튼튼히 하기 위한 동작입니다. 심장(염통)은 주먹보다 약간 큰 크기로 가슴 중앙으로부터 조금 왼쪽에 있습니다. 주기적으로 수축하면서 혈액을 우리 몸 구석구석으로 보내주는 순화계통의 중심 근육기관입니다. 근육기관이라고요? 그렇네요. '불수의(不隨意) 횡문근(橫紋筋)'으로 구성되어 있다고 합니다. 이게 무슨 말일까요? 심장은 불수의(不隨意)〔타(他)에 의존하여.. 2024. 2. 7. 이전 1 다음 반응형
