반응형 마음_챙기기1 건강을 지켜줄 10가지 수칙 '건강을 지켜줄 10가지 수칙'을 만나봅니다. 한약국에서 한약을 넣어주는 약봉지에 적혀있는 수칙인데 함께 새길 만한 울림이 있습니다. 시집 크기의 하얀색 종이 약봉지인데, 그 뒷면에 적혀있네요. 이 약봉지를 가져가는 사람은 어딘가 아픈 사람입니다. 그런데요, 그렇게 아픈 사람들에게 권하는 건강 수칙 10가지가 모두 '마음'에 대한 것이네요. 10가지 중에 이런저런 영양제 골고루 잘 챙겨 먹어야 한다는 수칙은 안 보이네요. 결국 보약이나 좋은 음식을 먹는 것보다 '마음'을 잘 챙겨 먹어야(!) 건강해진다는 말이네요. 한 가지씩 천천히 읽으며 마음을 맑히는 독서목욕을 하십시다. 1. 첫 번째 수칙이 '긍정하는 마음 갖기' 하나. 긍정적으로 세상을 본다. - 동전에 양면이 있다는 사실을 믿게 됩니다. 한약국에.. 2024. 10. 24. 이전 1 다음 반응형
